N'est pas un secret que presque chaque troisième homme de la souffrance est temporaire ou chronique de la réduction de la puissance. Environ 30% de la population totale d'hommes de la planète âgés de 30 à 50 ans sont en mesure de se sentir comme une grande difficulté, d'introduire la discorde dans les relations sexuelles et la vie de famille. Par conséquent, chaque homme devrait savoir, ce qui peut conduire à une diminution de l'activité, ainsi que la façon de traiter ce problème.
Quels sont les produits, améliorer la puissance, et pourquoi
En effet, la puissance et une bonne nutrition sont interdépendants. Prendre des produits qui améliorent la puissance, riche, luxueux complexes de vitamines et de nombreux suppléments minéraux que l'homme reçoit les avantages suivants pour l'énergie masculine:
- Augmenter la quantité de produit de la testostérone qui est responsable pour la stabilité de l'érection
- L'amélioration du système cardiovasculaire;
- L'amélioration de l'approvisionnement des organes de reproduction dans le sang;
- Obtenir l'essentiel de la dose de vitamines et de minéraux qui sont nécessaires à son activité;
- Augmenter le sentiment de désir, de plaisir et d'attraction.
En outre, les produits pour la puissance masculine sont abordables et sont souvent utilisées dans la vie quotidienne d'améliorer la santé du système urinaire et le corps de l'homme en Général, d'éviter le développement de nombreuses maladies, de prolonger la force, de la jeunesse, augmente l'activité et l'énergie interne.
De la nourriture pour améliorer la puissance n'a pas besoin de plus de temps ou de coûts financiers du surnaturel. Cette méthode de traitement de la baisse de la libido est bien plus pratique que de jouer à des sports, à l'éradication de mauvaises habitudes avec l'expérience, la normalisation de l'activité sexuelle ou l'amélioration de l'environnement. Contrairement à tous ces facteurs, de la nourriture pour le régime alimentaire quotidien peut être ajustée de façon à obtenir une augmentation rapide de la libido.
Une liste de produits qui améliorent la puissance
Menu des hommes à vouloir augmenter la virilité, de l'énergie et de la vitalité, un peu différent de l'habituel. Il est riche en protéines, vitamines et minéraux. Un régime alimentaire qui favorise la puissance masculine, devrait inclure les ingrédients suivants:
- Les fruits de mer;
- Cuit à la vapeur, bouilli, frit dans un peu d'huile ou au four poisson;
- De veau, de poulet, de porc maigre;
- Les produits laitiers à faible teneur en gras (lait, yogourt, fromage cottage faible en gras);
- Tous les légumes, particulièrement utile est la carotte, doux poivron, l'oignon;
- Beaucoup de fruits, surtout des grenades, des agrumes, des pommes;
- Tous qui apportent des abeilles, du miel et se terminant avec de la propolis;
- Herbes, avec une forte odeur, vous pouvez ajouter à vos repas ou le thé, par exemple à la menthe ou de Mélisse;
- Des cerneaux de noix.
Si vous comprennent l'ensemble de ces produits pour la puissance masculine, il est possible non seulement d'augmenter la virilité et capacités sexuelles, mais aussi pour améliorer le système cardio-vasculaire, tonifier votre corps, l'énergie vitale, de gaieté, d'améliorer la capacité mentale, les intestins et le système excréteur.
Comme les dons de la mer de promouvoir la puissance masculine
La mer est d'un entrepôt réel des aliments sains, nutritifs, macro et oligo-éléments. C'est pour ses beaux cadeaux contribue à résoudre le problème de la faible libido. Quels sont les aliments améliorer la puissance? Ces fruits de mer comprennent:
- Crevettes à l'huile et les crevettes;
- Les moules, les palourdes, les huîtres;
- Squid;
- Rapana.
Pas étonnant que les gens qui vivent près de la mer et de consommer des fruits de mer tous les jours, rarement une diminution de la puissance. Ils contiennent d'énormes quantités de vitamines et de nutriments: vitamines b, C, E et PP, de l'iode, CA, K, phosphore, cuivre, etc. Leurs propriétés uniques ont une dynamique positive dans la santé du système cardio-vasculaire, normalise le métabolisme des lipides, permet de rapidement absorber les vitamines, les peptides et d'autres nutriments. En outre, ils régulent le système digestif, de renforcer le système nerveux et aide à composer avec le stress, nettoyer le corps des toxines.
Mais, bien sûr, la mer, les restes de poissons résidents. La Nutrition pour améliorer la puissance, doit nécessairement inclure le poisson rouge. Cet ingrédient important contribue à augmenter les globules rouges, déboguer le fonctionnement de leucocytes, normalise le système immunitaire, équilibre les hormones, fortifie les os et influe positivement sur le système nerveux des activités de l'organisme.
Les produits des abeilles, de quoi sont-ils bons pour la puissance masculine
La Nutrition pour améliorer la puissance doit nécessairement inclure les produits des abeilles. Cela peut être du miel, du pollen, de la cire avec ou sans miel, la propolis, le pollen ou la gelée Royale.
Malgré le fait que le sucré est dangereux pour la santé, mais ce sont des bonbons qui peuvent affecter le mâle de l'énergie, si vous consommez avec modération. Leurs propriétés uniques ont les effets suivants sur le corps:
- Sont des sources naturelles de glucose;
- Afin de réduire les processus inflammatoires dans les organes reproducteurs;
- Tuer les bactéries à l'intérieur du corps;
- Fournir une source naturelle d'acides aminés, de la vitamine complexes, esters;
- Améliorer la santé du cœur et d'autres muscles;
- Un effet positif sur le système nerveux Central et les intestins;
- Promouvoir le bon échange d'oxygène;
- De rajeunir le corps.
Produits pour la puissance masculine, la réalisation de l'énergie et de tonus dans tout le corps
Pour des produits qui améliorent la puissance, contribuant ainsi à augmenter l'énergie, de normaliser la circulation sanguine et les niveaux hormonaux comprennent:
- Des herbes, en particulier le persil est une source de minéraux, d'antioxydants et de vitamine C. en Raison de cette composition, il nettoie parfaitement le corps contre les bactéries et les toxines, améliore la santé du système excréteur;
- Oignons;
- Le céleri – réduit l'inflammation et de la douleur, aux prises avec des maladies des voies urinaires, donne au corps la vigueur, la vitalité, augmente la libido masculine et favorise l'érection;
- De noix, d'amande, de noix, d'amandes ou de noisettes – contiennent de nombreux macro-et micronutriments aider dans les organes sexuels et sont des aphrodisiaques naturels;
- Abricots secs, de pruneaux et de fruits secs;
- Le fromage, le lait et autres produits laitiers.
Quels sont les produits à éviter
Vous devez comprendre que pas tous les produits contribuent à la puissance masculine. Il y a ceux qui, au contraire, inhiber l'énergie masculine qui mène à l'impuissance. Par conséquent, nous devons soigneusement l'approche de la préparation du menu, il devrait comprennent pas: les repas de restauration rapide, prêt à l'emploi galettes, boulettes et autres produits semi-finis, des boissons alcoolisées, des saucisses et des produits fumés, des boissons à teneur élevée en caféine ou de colorants, une grande quantité d'huile végétale, de la soude.
Tous ces produits conduisent à de faibles niveaux de testostérone, conduire à l'obésité et à la prédominance de la femelle de plus de l'hormone mâle, l'athérosclérose, la perte d'élasticité vasculaire et troubles de l'appareil digestif et excréteur.
À votre régime alimentaire des hommes est attribuée avec une extrême prudence, car le droit à l'alimentation peut prolonger la jeunesse, le désir sexuel et d'améliorer la puissance sexuelle.